Até quem gosta de cozinhar pode ficar um pouco desanimado com a perspectiva de cozinhar apenas para si mesmo. Afinal, passar horas na cozinha preparando um prato para um nem sempre é uma opção prática ou atraente para o dia-a-dia. Porém, morar sozinho não é desculpa para comer mal, repetir sempre as mesmas receitas ou se render à uma dieta baseada em macarrão instantâneo e comida congelada.

Mesmo aqueles que não possuem muita experiência na cozinha podem desfrutar de um cardápio variado sem ter que dedicar grandes esforços à preparação das refeições. Pratos com macarrão, tortas e carnes podem ser preparados em pouco tempo e proporcionar almoços muito práticos. Para refeições mais rápidas, é possível variar bastante nos sanduíches e ter sempre alternativas diferentes para jantar ou para lanches ao longo do dia.

Morar sozinho também não é motivo para ignorar as sobremesas ou viver apenas com doces prontos. Com poucos ingredientes e apenas alguns minutos, algumas receitas podem render sobremesas deliciosas e acrescentar um toque a mais nas suas refeições.